Как сохранить молодость ума

Ясность ума в пожилом возрасте, пожалуй, даже важнее, чем сохранившиеся физические возможности.
К сожалению, старение проявляется не только в изменении внешних параметров, но и, например, в невозможности трезво оценивать ситуацию или запоминать те или иные вещи. Грубо говоря, мозг пожилого человека зачастую неспособен на действия, которые он мог без труда выполнять в молодые годы.