Диетологи напомнили о слишком большом количестве животного белка в солянке
Ранее диетологи уже не раз предупреждали, что солянка является наиболее вредным для нашего организма супом. Основная причина заключается в том, что в составе данного блюда присутствует слишком большое количество животного белка, сообщает Newsmir.info со ссылкой на интернет-портал Newsyou.info.
Изучив результаты соответствующих исследований, диетологи пришли к выводу, что наиболее вредным супом для нашего организма является солянка. Объясняется это наличием в составе данного блюда чрезмерного количества животного белка. С выводами специалистов полностью согласен и Михаил Гинзбург. Правда, при этом известный диетолог подчеркнул, что здесь еще нужно учитывать индивидуальные особенности организма. Все дело в том, что блюд, которые были бы одинаково полезны или вредны для всех, просто не существует.
Гинзбург напомнил, что врачи рекомендуют людям с хроническими воспалительными заболеваниями как раз солянку с рисом. Однако для основной массы людей это точно не самое подходящее блюдо. В составе солянки присутствуют разные компоненты, в том числе, мясо и колбаса - то есть, жирные продукты глубокой переработки. Между тем людям старше 50 лет рекомендуется сокращать потребление животного белка, заменяя его растительным. Читайте также - Диетологи рассказали о принципах популярного интервального голодания.
