Диета со сладостями и горячей водой: как за неделю похудеть на 10 килограммов
Люди толстеют из-за того, что нарушен обмен веществ и организм не успевает выводить токсины. Но много веков назад человечество уже нашло решение проблемы и придумало простой способ ускорить процесс метаболизма.
Как утверждают специалисты по аюрведе, можно продолжать кушать калорийные продукты, в том числе и сладости, и быть стройными, если натощак утром выпивать полчашки горячей воды. Можно добавлять лимон или имбирь, можно - мед, но это не принципиально.
Потому что сама по себе горячая вода (по температуре такая, как для чая) обладает рядом полезных для организма свойств.
Горячая вода подготавливает желудочно-кишечный тракт к работе - очищает стенки пищеварительного органа от остатков непереваренной пищи, отходов пищеварения и слизи.
Горячая вода расслабляет мышцы и устраняет спазмы, деликатно стимулируя работу кишечника. А достаточное количество жидкости ускоряет протекание обменных процессов и выводит токсические вещества естественным путем.
Горячая вода оказывает легкий слабительный и мочегонный эффект. Это ускоряет процесс снижения веса и повышает энергетику тела.
И, что удивительно и приятно, горячая вода снижает аппетит.
А через неделю после применения новой процедуры вы обнаружите, что вам хочется меньше жирного, сладкого, калорийного и тянет на овощные салаты. Продолжайте в том же духе и через месяц станете легче на 5-10 килограммов, кому-то хватит и недели. Проверено.
