Гребля на доске: в Никополе появился новый вид активного отдыха на воде
В Никополе появился новый вид активного отдыха на воде. SUP - гребля на доске стоя, уже успела покорить весь мир.
Информатор прослушал инструктаж от сапбордингиста Тараса Пашко и после этого стал на доску. Сильный ветер и волна не помешали азарту и желанию получить адреналин.
Благодаря инициативе Тараса Пашко стало понятно, что для постоянных тренировок на сапбординге не обязательно иметь бунгало на Гавайях или летать каждую неделю на калифорнийское побережье. Нужен только любой водоем, сапборд и желание. Важно и то, что с задачей освоить серферную доску с веслом обычно справляется даже ребенок.
Сапбординг - относительно молодая спортивная дисциплина, однако ее история уходит своими корнями в далекое прошлое. Аббревиатура SUP расшифровывается как Stand Up Paddle (с английского «гребля стоя»), а сапбординг является разновидностью серфинга.
Ели говорить о конструкции досок для сапсерфинга, то существует два их вида - жесткие (изготавливаются из дерева и полимерных материалов) и надувные. Надувные доски удобнее хранить и перевозить. Но суть от этого не меняется - такой спорт и отдых придется по душе каждому, кто умеет плавать, и любит летом выбираться на водоемы.
Более комфортно кататься на доске в тихую погоду, но порывистый ветер не смог внести коррективы в наши планы. Запланированный отдых состоялся. Интересно то, что несмотря на ветер, доска быстро набирает скорость. В этот день удалось освоили греблю стоя прямо, на коленях и сидя.
Можно подытожить, что SUP серфинг - это спорт, релакс, захватывающее путешествие и тренировка равновесия в одном флаконе. Ощущения противоречивые, но совсем не те, что от сидения в лодке или на яхте.
Во время гребли работают все мышцы пресса, спины, рук и ног. Отличная возможность и расслабится на природе, отдохнуть от городской суеты и поддержать форму. В качестве бонуса - красивые морские пейзажи. Крепатура - единственный побочный эффект для неподготовленного новичка. Держите свое тело в форме и отдыхайте активно!
Ранее мы рассказывали о том, как в Никополе тренируются вейкбордисты в бухте на "Рогах". Подробнее читай здесь. А также о том, что в Никополь на SUP-борде приплыл путешественник-рекордсмен. Как это было можно узнать тут.
