Беззубая талала: Врачи назвали опасные последствия быстрого похудения
Забота о своем весе - это здоровая привычка, только при условии, что это не заходит слишком далеко.
Люди живут в мире, который постоянно заставляет адаптироваться к прототипам и идеалам, которых невозможно достичь. Во многих случаях, по природе и генетике, человек просто не может приспособиться к ним, и тогда он чувствует себя ущербным, некрасивым и ему становится противно его собственное тело.
Одержимость вписаться в идеалы красоты с чрезвычайно тонкими телами может привести к расстройствам пищевого поведения, таким как анорексия или булимия.
Диетологами был составлен список тревожных знаков о том, что похудение уже приобрело характер мании, наносящей вред здоровью:
- Человек похудел, но все равно чувствует необходимость худеть еще
- Врачи сказали, что вес соответствует росту и телосложению, но пациент уверен, что все же может скинуть еще парочку кило
- Реальный вес не соответствует внутреннему ощущению комфортного телосложения
- Посещает навязчивая мысль, что после сброса веса окружающие начнут обращать внимание и лучше относиться
- Несколько раз в день человек думает о своем весе
- Если бы перед ним появился Джинн из лампы, единственным желанием было бы сбросить вес.
Давно известен тот факт, что слишком быстрое похудение имеет опасные последствия, такие как: ухудшение памяти, разрушение зубов, проблемы с пищеварением, проблемы с почками, отеки, депрессия и некоторые другие индивидуальные проявления нездорового похудения.
Когда человек питается здоровой пищей, без строжайших ограничений, он в буквальном смысле начинает сиять, так как кожа впитывает витамины и коллаген, зубы и кости получают достаточное количество веществ для укрепления и не грозят оставить худеющего "беззубой талалой", глаза полны здорового сияния и тело полностью отражает удовлетворение. Нельзя позволять никому говорить себе, что ты не такой красивый, ведь самоуверенность - это первый признак красоты. Человек, который принимает себя и уверен в себе, становится неотразимым и другие люди начинают к нему тянуться.
