Новости и события » Здоровье » Простой и легкий пп салат из куриной грудки и помело от Марины Боржемской (рецепт)

Простой и легкий пп салат из куриной грудки и помело от Марины Боржемской (рецепт)

Простой и легкий пп салат из куриной грудки и помело от Марины Боржемской (рецепт)

В этом году за новую здоровую и счастливую жизнь будут бороться одиночки. Ведущей стала Анита Луценко. Тренеры - Марина Боржемская и Иракли Макацария.

Пока зрители в ожидании нового сезона, Марина уже делится рецептами полезных блюд. Скорее записывайте!

Ингредиенты

  • Помело - 1 шт.
  • Куриная грудка - 150 гр.
  • Салат листовой - 100 гр.
  • Масло оливковое - 80 гр.
  • Орехи кешью - 30 гр.
  • Пармезан (или другой твердый сыр) - 30 гр.
  • Соль -? ч. л.

Способ приготовления

1. Обжарьте филе на оливковом масле и нарежьте его.

2. Помело очистите от кожуры и разделите на дольки, очистив также от пленок.

3. Крупно нарвите листья салата, а сыр нарежьте тонкими пластинами.

4. Смешайте курицу, салат, помело, орехи, добавьте оливковое масло и соль. Приятного аппетита!


Магія східної кухні: особливості та традиції

Магія східної кухні: особливості та традиції

Східна кухня відома різноманіттям ароматів та смаків. Вона заснована на глибоких традиціях, історії та має особливості приготування. Звички формувалися впродовж багатьох століть під впливом різних культур та географічних особливостей. Вони присутні в кожній...

вчера 15:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх