Простой и легкий пп салат из куриной грудки и помело от Марины Боржемской (рецепт)
В этом году за новую здоровую и счастливую жизнь будут бороться одиночки. Ведущей стала Анита Луценко. Тренеры - Марина Боржемская и Иракли Макацария.
Пока зрители в ожидании нового сезона, Марина уже делится рецептами полезных блюд. Скорее записывайте!
Ингредиенты
- Помело - 1 шт.
- Куриная грудка - 150 гр.
- Салат листовой - 100 гр.
- Масло оливковое - 80 гр.
- Орехи кешью - 30 гр.
- Пармезан (или другой твердый сыр) - 30 гр.
- Соль -? ч. л.
Способ приготовления
1. Обжарьте филе на оливковом масле и нарежьте его.
2. Помело очистите от кожуры и разделите на дольки, очистив также от пленок.
3. Крупно нарвите листья салата, а сыр нарежьте тонкими пластинами.
4. Смешайте курицу, салат, помело, орехи, добавьте оливковое масло и соль. Приятного аппетита!
