Критерии выборы сахарозаменителей
Специалисты рассказали, на что нужно ориентироваться, выбирая сахарозаменитель. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на "Польза и Вред".
Они отметили, что в последнее время данный продукт стал очень популярным. Ведь медики очень много поведали людям о вреде натурального сахара. В частности, злоупотребление ним приводит к сахарному диабету, заболеваниям желудочно-кишечного тракта, ожирению и так далее. Однако сладкоежкам очень тяжело полностью отказаться от сахара. Следовательно, для снижения уровня вреда и были придуманы подсластители. Покупая сахарозаменитель, необходимо обратить внимание на большое количество его характеристик. Первым делом помните о важности безопасности продукта. Поэтому тщательно ознакомьтесь с информацией на этикетке. Большую роль, конечно же, играет и калорийность сахарозаменителя. В данном случае, медики советуют выбирать именно тот продукт, изготовлением которого занимались сотрудники фирмы, специализирующейся на производстве диетического питания.
К тому же, уже при первом употреблении купленного продукта проследите за реакцией своего организма на него. Если что-то пошло не так, лучше убрать данный сахарозаменитель из своего рациона питания.
