Икра трески полезна при лечении малокровия
Медики заявили, что икра трески приносит существенную пользу человеческому организму. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на "Польза и Вред".
В частности, полезные вещества, входящие в состав вышеуказанного продукта, нормализуют процессы кровотворения. Это обеспечивается высокими показателями наличия в икре трески протеинов и полинасыщенных жиров. Следовательно, данный продукт обязателен к употреблению людьми, страдающими от малокровия. Кроме того, полезные вещества, из которых состоит икра трески, помогают укрепить сосуды. Например, в данном случае имеет место их очищение от "плохого" холестерина. В вышеуказанном продукте присутствует и большое количество белка. Поэтому икра трески обязательно должна входить в рацион питания людей, активно занимающихся разного рода физическими нагрузками.
И, конечно же, данный продукт позитивно воздействует на гормональный фон человека. Это обеспечивается благодаря насыщенности икры трески антиоксидантами и жирными кислотами. Учитывая этот факт, медики рекомендуют употреблять данный продукт всем, кто столкнулся нарушениями процесса функционирования щитовидной железы.
