Употребление помело помогает похудеть
Диетологи призвали людей, желающих сбросить лишний вес, ввести в свой рацион питания такой экзотический фрукт, как помело. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на «Польза и Вред».
Как говорят специалисты, вышеуказанный продукт способен улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Вследствие этого происходит более активное переваривание пищи. Полученные калории, в свою очередь, не преобразуют в жир. Это обеспечивается благодаря наличию в помело таких веществ, как липаза. Данный фермент способен улучшить и липидный обмен в организме. На фоне этого происходит стимуляция процессов усвоения белка. Активное участие в похудении принимает и пектин, который является компонентов помело. К слову, последний снимает раздражение со слизистой оболочки желудка и кишечника. Также пектин хорошо воздействует на здоровье людей, страдающих от гипертонии. Данное вещество активизирует процессы снижения уровня артериального давления.
Достаточно много в помело и антиоксидантов. Это помогает улучшить работу зрительного аппарата человека. Немаловажен данный факт и для косметологов. Используя средства, сделанные на основе помело, можно обеспечить общее омоложение организма человека.
