Скорая помощь при ожогах! Витамин C уменьшит сильную боль - врачи
Цитрусовые помогут спасти летний отпуск за несколько дней. Также кожу нужно охлаждать, спиртосодержащие крема исключить.
В самый разгар летнего сезона люди массово отправляются на пляж, чтобы получить положительные эмоции. Но планы могут быть испорчены из-за активности Солнца - в этом году его лучи наиболее опасны для организма. Уже сейчас, к концу июня, многие россияне получили ожоги, не предвидев последствия. Врачи же рассказали, что сильную боль уменьшит витамин C.
При том действие будет быстрым - несколько дней - и не придется неделями лежать в кровати. Витамин C уменьшит нанесенный Солнцем ущерб, рекомендуемая доза составляет 1000 мг в течение трех дней, когда обычная не превышает 75 мг. Также можно приобрести в аптеке крема с содержанием этого элемента и ежедневно наносить на кожу.
Врачи отмечают, что в рацион на период лечения нужно включить киви, шиповник, цитрусовые, черную смородину, а также печень и почки животных. Это здорово, поскольку лето является самым удобным временем для потребления фруктов. Чудодейственное свойство связано с тем, что витамин C быстро заживляет раны.
Также врачи рассказали, в чем еще заключается скорая помощь при ожогах. Необходимо в срочном порядке понижать градус - здесь верным помощником станет холодный душ, поскольку позволит снизить температуру тела и уменьшит сильную боль.
Что касается увлажняющих кремов и других средств, не стоит пренебрегать: при обгорании кожа теряет жидкость, которую нужно восполнить. Обратите внимание на содержание спирта и химических раздражителей - это причиняет боль и усугубляет ситуацию. До момента выздоровления закрывайте ожоги от Солнца и больше пейте воды.
