Новости и события » Здоровье » Активность, питание, отказ от курения и алкоголь в меру: названы факторы снижения риск деменции

Активность, питание, отказ от курения и алкоголь в меру: названы факторы снижения риск деменции

Активность, питание, отказ от курения и алкоголь в меру: названы факторы снижения риск деменции

Несколько правил здорового образа жизни позволяют снизить риск появления деменции у людей с генетической предрасположенностью к этому заболеванию, показало исследование.

Вероятность возникновения деменции во многом зависит от того, как живет человек. Издание Journal of the American Medical Association опубликовало данные, полученные специалистами из Медицинской школы Университета Эксетера и свидетельствующие о том, что у людей с генетической предрасположенностью к деменции риск заболевания снижался на 32% при соблюдении нескольких правил здорового образа жизни.

Эти правила следующие:

  • регулярная физическую активность;
  • сбалансированное питание;
  • отказ от курения;
  • умеренное употребление алкоголя.

В пользу такого мнения ученых говорят результаты восьмилетней работы, в ходе которой были проанализированы все известные генетические факторы риска болезни Альцгеймера у почти 200 тысяч человек от 60 лет. За период проекта среди участников было зафиксировано 1769 случаев развития деменции. Исследователи констатировали, что «здоровый образ жизни одинаково связан со снижением вероятности деменции и у людей с высоким генетическим риском, и у людей с низкой предрасположенностью к заболеванию».


Автор хитов Пугачевой Резник высказался о конфликте...

Автор хитов Пугачевой Резник высказался о конфликте Успенской с дочерью

Известный российский поэт и автор песен Аллы Пугачевой Илья Резник резко высказался о конфликте Любови Успенской с дочерью Татьяной Плаксиной. Так, в интервью изданию Собеседник.ru Резник заявил, что он не общается с Успенской и его не интересует ее подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире 0.0.0.1757573

Вверх