Прогноз для аллергиков: амброзия все еще с нами, а на подходе споры и клещи
В ближайшие дни Украину ждет второй, осенний всплеск концентраций пыльцы амброзии, поэтому риск возникновения симптомов снова оценивается по всей стране как высокий.
А вот концентрации пыльцы полыни прогнозируются в основном умеренные, в восточных областях - даже низкие.
Будет наблюдаться и повышение концентраций пыльцы злаков. В центре и на востоке Украины - в умеренных значениях.
Напомним, что к пыльце злаков, как и к аллергенам полыни и амброзии, по данным молекулярной диагностики аллергии, чувствительны более 40 % больных поллинозом украинцев.
Умеренными будут и уровни пыльцы растений семейства амарантовых (щирица, лебеда, марь), к которой чувствительны около 6 % украинцев с сезонной аллергией.
Но осень все-же стоит в дверях, и вместе с ней - вспышка аллергии на споры плесневых грибов.
На смену сухой и теплой погоде приходят влага и прохлада, которые стимулируют образование и выброс в атмосферу спор грибов.Об аллергии на них могут свидетельствовать зуд и покраснение глаз, насморк, экзема, проблемы с дыханием и даже астма.
И хотя споры плесени можно встретить в любое время года, самая высокая их концентрация наблюдается именно осенью, в конце вегетационного сезона, когда опадают листья. К этому времени успевают сформироваться плодовые тела грибов - аски.
При неинтенсивных дождях концентрации аскоспор, которые обычно возрастают во время осадков и после них, будут незначительными.
Но симптомы аллергии все еще может вызвать спора альтернария, уровни которой в воздухе остаются умеренными. Даже в этом количестве они все еще превышают порог, после которого у чувствительных к этой споре пациентов появляются признаки аллергии.
Напомним, что, по данным молекулярной диагностики, к альтернарии чувствительны около 23 % больных сезонной аллергией украинцев.
В воздухе также резко увеличилось количество ржавчинных грибов, много эпикоккума. Регистрируются также плеоспора и стемфилиум, имеющие перекрестную аллергенность с альтернарией.
Увеличилось и количество базидиоспор, в частности ганодермы, спор головневых грибов, а также - гельминтоспориума, спор микромицетов, аспергилла / пеницилла. Сенсибилизацию к последнему имеют до 3,5 % украинцев, больных поллинозом.
Высокими остаются и концентрации неаллергенного кладоспориума.
Как избежать контакта со спорами грибов
Хотя полностью обезопасить себя от контакта со спорами грибов невозможно, реально существенно уменьшить такую вероятность. В этом поможет соблюдение нескольких советов:
- Избегайте скошенной/срезанной травы, компостных куч и опавших листьев. Держитесь подальше от мест сбора урожая.
- Регулярно меняйте компост в горшках с комнатными растениями.
- Позаботьтесь о хорошей вентиляции в помещениях, особенно влажных и тех, что наполняются паром, - в кухне и ванной.
- Включайте системы принудительной вентиляции в ванной.
- Регулярно очищайте холодильник, чтобы избежать скопления плесени.
- Не сушите мокрые вещи в помещениях на радиаторах.
- Периодически открывайте шкафы для проветривания одежды.
- Удаляйте плесень изнутри оконных рам.
- Избегайте газовых нагревателей, которые создают много конденсата.
- Для уборки ванной комнаты используйте специальные средства против плесени.
