Новости и события » Здоровье » Врачи назвали предельную "дозу" энергетических напитков

Врачи назвали предельную "дозу" энергетических напитков

Врачи назвали предельную "дозу" энергетических напитков

Энергетические напитки, т. н. "энергетики", без существенного вреда для здоровья можно употреблять не чаще одного раза в год, в исключительных случаях.

О том, что входит в состав энергетиков, и как они действуют на организм, в эфире ObozTV рассказала эксперт по качеству и безопасности продуктов питания, доктор технических наук и профессор кафедры товароведения Елена Сидоренко.

По словам Сидоренко, базовая комбинация энергетических напитков - кофеин (в частности, синтетический) и сахар.

"Плюс добавляются разные аминокислоты, которые якобы влияют позитивно. Но это большой вопрос. Потому что в таком составе химического коктейля вообще ничего не понятно", - обратила она внимание.

Профессор отметила, что сочетание кофеина и сахара оказывает стрессовое влияние на организм.

"Вы получаете резкое воздействие на печень, на мозг. Получаете инсулинорезистентность (снижение чувствительности тканей к влиянию инсулина при его нормальной концентрации в крови. - Ред.)", - рассказала Сидоренко.

Она предупредила, что это чревато диабетом второго типа, может спровоцировать сердечные приступы, негативно влияет на сосуды.

На вопрос, можно ли часто пить энергетики, Сидоренко ответила: "Часто не придется. Потому что тот, кто пьет их часто - живет недолго".

"Конечно, если вы раз в год употребили такой напиток - ничего не произойдет. Но если вы пьете их время от времени, даже раз в месяц, то это уже небезопасно", - подчеркнула эксперт.

"Энергетического там ничего нет, кроме рекламы. Основной наш источник энергии - чистая родниковая вода", - резюмировала она.


Як обрати надійні вхідні двері

Як обрати надійні вхідні двері

Вхідні двері є самим першим тa надважливим eлeментoм будь-якoгo житла. Вoни не лише визначають зoвнішній вигляд будівлі, а й викoнують важливі функції гарантії безпеки, енергоефективності та ізоляції. Правильний підбір вхідних дверей може значно покращити...

сегодня 23:21

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх