Как запорожцам распознать и уберечься от гриппа

В Украине наблюдается значительное повышение уровня заболеваемости гриппом, близкое к эпидемическому. Минздрав отмечает необходимость соблюдения мер для предупреждения заражения гриппом и в случае заболевания. Как можно заразиться вирусом гриппа?

От другого больного человека воздушно-капельным, воздушно-пылевым путем (вирусные частицы по воздуху переносятся от больного человека к здоровому во время разговора, кашля, чихания), при тесном контакте (нахождение на расстоянии около 2-х метров).

Клинические признаки гриппа:

- Повышение температуры тела - резкое повышение температуры тела выше 38 ° С без других сопровождающих симптомов уже может свидетельствовать о появлении гриппа;

- головная боль,

- Боль в мышцах, боль в горле;

- Кашель, насморк,

- Заложенность носа;

- В отдельных случаях - рвота и понос.

Особенно опасным гриппом является для представителей групп риска!

Медицинские группы риска:

- Дети до 5 лет (особенно - дети до 2 лет);

- Беременные женщины;

- Люди в возрасте от 65 лет;

- Люди с избыточным весом;

- Больные диабетом;

- Больные хроническими сердечно-сосудистые заболевания;

- Больные хроническими заболеваниями легких;

- Люди с другими тяжелыми хроническими заболеваниями.

Профессиональные группы риска:

- Медицинские работники,

- Учителя и воспитатели,

- Продавцы,

- Водители общественного транспорта,

- Все, кто работает в многолюдных местах.

В случае появления опасных симптомов всем, а особенно представителям групп риска, нужно обязательно обратиться в лечебное учреждение, пройти обследование и при необходимости получить лечение в течение первых двух суток с момента появления симптомов гриппа. Беременные женщины должны вызывать своего лечащего врача или семейного врача по телефону.

Вакцинация: эффективное средство защиты! Представители групп риска должны быть вакцинированы в обязательном порядке!

Лучшее время для проведения вакцинации - накануне гриппозного сезона (в сентябре). Если такой возможности не было, то вакцинироваться можно и на протяжении всего сезона. Вопреки распространенному мифу, это не ослабляет, а усиливает способность организма противостоять гриппу.

Вакцинация показана только по рекомендации врача и проводится только в лечебном учреждении.

Как предупредить заражение гриппом?

- Избегать контакта с лицами, имеющими проявления гриппозной инфекции;

- Ограничить посещение мест большого скопления людей;

- Часто проветривать помещение;

- Часто мыть руки с мылом;

- Желательно не касаться глаз, носа или рта немытыми руками;

- Прикрывать нос и рот при чихании или кашле одноразовой носовой салфеткой, которую сразу после использования нужно выбросить;

- Полноценно питаться, высыпаться, избегать переутомления.