Зима близко: симптомы гриппа и как лечить
Совсем скоро в Украину придет зима, а вместе с ней и нежданные болезни. Одной из самых распространенной является грипп. Эта болезнь является вирусной инфекцией, которая поражает дыхательную систему человека - нос, горло и легкие.
Длительность болезни - около недели. Грипп имеет свойство распространяется молниеносными темпами, вызывая сезонные эпидемии.
Причины гриппа
Грипп распространяются воздушно-капельным путем. Вирус можно подхватить вдыхнув капельки напрямую или "собирать" микробы с какого-либо предмета, такого как телефон или клавиатура компьютера, а затем переносить их в глаза, нос или рот.
Вирусы гриппа постоянно меняются, регулярно появляются новые штаммы. Если у вас был грипп в прошлом, ваш организм уже вырабатывал антитела для борьбы с этим конкретным штаммом вируса. Если будущие вирусы гриппа схожи с теми, с которыми вы сталкивались ранее, будь то заболевание или прививка, эти антитела могут предотвратить инфекцию или уменьшить ее тяжесть.
Симптомы гриппа
Сначала грипп может перепутать с простудой с насморком, чиханием и болью в горле. Но простуда обычно развивается медленно, в то время как грипп имеет тенденцию появляться очень резко. Заболев гриппом, самочувствие намного хуже чем при обычной простуде.
Общие признаки и симптомы гриппа:
- Температура свыше 38 C
- Ноющие мышцы
- Озноб и пот
- Головная боль
- Сухой, постоянный кашель
- Усталость и слабость
- Заложенность носа
- Больное горло
Немедикаментозное лечение
Покой и комфорт - важно, чтобы был соблюден постельный режим. При гриппе, как и при любых простудных заболеваниях, нужно пить много воды, чая, - побольше жидкости. Это поможет быстрее вывести токсины, которые образуются в результате деятельности вируса. Также при гриппе часто наблюдается потливость, и вместе с потом больной теряет жидкость. Чтобы избежать обезвоживания, запасы воды нужно постоянно пополнять. Лучше всего пить теплые напитки, которые не содержат кофеина и алкоголя: морсы, травяные чаи или воду. Очень горячие напитки не рекомендуются - они обжигают и без того воспаленное горло и может усилить боль. При высокой температуре лучше не укутываться слишком сильно - это нарушает процесс терморегуляции.
Терапия с помощью лекарств
Быстро вылечить грипп можно с помощью лекарств. Чаще всего для снижения температуры назначают нестероидные противовоспалительные средства. Это очень большая группа лекарств, в которую входят парацетамол, ибупрофен и другие знакомые всем средства. С насморком помогут справиться сосудосуживающие капли, однако их нельзя использовать дольше 5−7 дней. Также во время гриппа прописывают лекарства от кашля - перед их покупкой необходимо проконсультироваться с врачом.
