Медики назвали лучшие для избавления от похмелья средства

Лучше всего от состояния мучительного похмелья помогают избавляться простая вода, витамин B6 и спортивные напитки с сахаром и электролитами. Российские медики рассказали об этом, попутно раскритиковав популярные народные средства.

В частности, врачи советуют не употреблять плотную пищу и кофе, хотя и считается, что основательный, насыщенный завтрак может придать сил, взбодрить и дать много полезных веществ иммунной системе. По словам специалистов, пища на голодный желудок у страдающих похмельем, усвоится плохо и скорей всего вызовет тошноту, поскольку организм не заинтересован тратить силы на пищеварение - ему важно как можно скорее избавиться от токсинов.

Что касается кофе, то он способствует обезвоживанию организма, из-за чего концентрация токсичных веществ может становиться более высокой.

Также медики советуют воздерживаться от приема новой порции алкоголя - подобная манера бороть с похмельем может привести к запою.

«Лучше всего справиться с похмельем помогают простая вода, витамин B6 и спортивные напитки с сахаром и электролитами», - сообщили специалисты.