Гештальт-терапия: что это такое, кому нужно и где заняться в Днепре

Многие слышали понятие "гештальт-терапия", а некоторые даже интуитивно понимают, что это такое. Но мало кто догадывается о том, что это направление может быть полезным каждому человеку для решения его повседневных проблем.

О том, зачем нужна гештальт-терапия и как она меняет человеческую жизнь, рассказали практикующие гештальт-терапевты института МИГИС Людмила Мещерякова и Валентина Кухарь на пресс-конференции в медиацентре Информатор.

Они объяснили, что гештальт-терапия - это современное, актуальное и гуманистическое направление терапии, которое помогает справляться со многими вопросами повседневности.

Людмила Мещерякова считает, что гештальт-терапия помогает человеку развить забытые и заблокированные навыки чувствования себя, осознания себя в реальном моменте времени. Возвращает способность эмоционально реагировать на происходящее в его жизни.

В отличие от других направлений и техник, гештальт-терапия - подход практический, и помимо мощной теоретической базы, каждый обучающийся получает возможность закрепить на практике полученные знания.

Это решает вопрос бесконечных просмотров роликов, вебинаров, чтения книг, журналов, статей, потому что ни одна теория не будет полезной, если не знать, как ее применять и нуждаются ли именно эти знания в применении.

Валентина Кухарь сказала, что имела опыт обучения всевозможным правилам и подходам в вопросах воспитания и развития ребенка.

"Все вроде бы кажется правильным и нужным, а как это применить - непонятно. И тогда я поняла, что вопрос не в незнании, а в том, что нужно узнавать все это на практике. И таким выходом стала для меня гештальт-терапия".

Гештальт-терапия помогает человеку более широко посмотреть на имеющиеся проблемы и трудности, найти выход и возможности там, где их обычно нет.

К тому же, отношения, которые складываются у участников группы, помогают выстраивать безопасные, здоровые и комфортные отношения у каждого из них в обычной жизни.

Людмила Мещерякова рассказала, что основное отличие гештальт-терапии от других направлений в том, что в ней есть физическое проживание заблокированных чувств. Зачастую именно они становятся причиной той цикличности, когда кажется, что все уже было, все повторяется. Гештальт-терапия возвращает человеку целостность, поскольку является комплексным, а не узконаправленным подходом.

Валентина Кухарь добавила, что сейчас очень популярен тренд на образование, люди нуждаются в более глубоком изучении задач, которые перед ними возникают.

"Например, когда мы настолько пребываем в информационном потоке, быстром времени, что ощущаем по себе приступы тревоги, паники, беспокойства и не знаем, как справиться, важно найти способ решения всего этого. И гештальт-терапия точно может помочь, стать своевременной поддержкой".

В Межрегиональном институте гештальт-терапии и искусства стартует авторская программа Татьяны Савицкой, на которую приглашаются все, кто хочет качественно изменить свою жизнь.

Авторская программа является уникальной разработкой Савицкой Татьяны и никогда ранее не была представлена на территории Украины и стран СНГ.

Программа является не только официальной программой 1 ступени обучения гештальт терапии, но также отражает новаторский подход, продиктованный современными тенденциями общества.

Программа стартует 6-8 декабря и будет состоять из пяти семинаров. Каждый семинар длится три дня и будет проходить раз в три месяца на выходных.

"Мы приглашаем интересующихся людей, которым интересно узнать о себе, о своих чувствах и эмоциях. Прожить те ситуации, которые они еще не проживали, и научиться строить отношения", - сказала Людмила Мещерякова.

Валентина Кухарь добавила, что гештальт-программа дает все то, что заложено в основах гештальт-терапии, а также позволяет прорабатывать все нерешенные вопросы.

А поскольку каждый современный человек нуждается в качественных знаниях, обучение гештальт- терапии дает повышение уровня осознанности, возможности видеть решение вопросов, разбираться в людях и чувствах, легче справляться с возникающими трудностями.

Будет эта программа полезна и мамам, которые нуждаются в поддержании уровня образованности, что станет пользой для них как для мам и как для личностей.

Также терапевты приглашают на программу профессиональных психологов, чтобы они изучили совершенно новое направление терапии, без которого невозможно построить долгосрочную практику.

Подробнее о гештальт-терапии и предстоящей программе Вы можете узнать по телефонам:

- (095) 235-88-00, Людмила;

- (067) 964-74-00, Валентина.