Чем полезны ореховые маски рассказали жительницы Ставрополья
Осенью наш организм и соответственно кожа становятся более требовательными. От овощей и фруктов уже не приходит чувство сытости, а кожа страдает от сухости, раздражения. Что делать в таком случае? Мы обратились к женской половине Ставропольского края.
С приходом холодов особое внимание стоит уделить продуктам, богатым полезными жирами: оливковое масло, авокадо, орехи. На них мы и решили остановиться детальнее.
Все орехи имеют свои уникальные свойства, полезны для организма человека при грамотном употреблении. Но жительницы Ставрополья предлагают использовать их не только в пищу, но и делать из них маски для лица.
Ореховые маски обладают питательным действием, помогают избавиться от сухости кожи. Кроме того, они выравнивают цвет кожи, способствуют очищению расширенных пор, регенерируют клетки кожи.
Косметологи региона настоятельно рекомендуют использовать только сырые орехи в косметических целях, так как при обжарке теряются витамины.
Одна из жительниц Ставрополья поделилась своим рецептом питательной маски из грецких орехов:
Предварительно очищенные ядра орехов необходимо измельчить в кофемолке до состояния кашицы. На 1 ст. ложку такой смеси нужно добавить 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки масла (кукурузного, льняного, оливкового, миндального или персикового). Все ингредиенты размешать и распределить на очищенную кожу лица. Через 15 минут смыть теплой водой.
Такая маска напитает кожу полезными витаминами, придаст сияние, а также снимет признаки осеннего увядания на лице.
