Похудение перед Новым годом: новая диета поможет сбросить 5 кг
Похудение перед новогодним корпоративом волнует большинство женщин. Ведь так хочется блеснуть в новом наряде перед своими коллегами. В этом вам поможет специалист, который создал новую диету для похудения к Новому году.
Диетолог сообщил, что главным продуктом, который поможет сбросить лишних 5 кг, будут сочные стебли сельдерея. Его едят свежим, добавляют в салаты и супы, выдавливают из него сок и пьют натощак.
Сельдерей уже нужно включить в ежедневный рацион. Этот вид зелени помогает выводить лишнюю жидкость из организма.
По словам диетолога, сельдерей считается продуктом с отрицательной калорийностью, поэтому он помогает похудеть. Многие женщины, сидя на диете, едят сельдереевый суп.
Еще сельдерей считается продуктом, который укрепляет мужскую силу.
Также нужно начать пить мочегонные напитки 3 раза в день. Лучше всего заваривать себе ягоды боярышника.
Для отвара на одну неделю вам понадобится литровая банка ягод. На 2 стакана воды - 2 чайные ложки боярышника. По половине стакана отвара пьют 3 раза в день перед едой, на протяжении недели.
Важно помнить, что выгонять воду из организма можно не более одного раза в месяц.
Также похудеть и очистить организм помогают фруктово-овощные соки и смузи с зеленью и семенами льна.
