5 эффективных способов сохранить искру в отношениях
Фаза медового месяца в любых новых отношениях самая захватывающая: ваши дни в основном вращаются вокруг друг друга, и вы всегда хотите быть вместе. Что происходит, когда вещи начинают становиться удобными или даже немного скучными? Независимо от того, встречаетесь ли вы в течение многих лет или женаты, скука - это естественное явление в отношениях.
Если вы действительно цените свои отношения, вы не позволите скуке превратиться в эмоциональную дистанцию, которая может испортить то, на что вы потратили так много времени и душевных сил.
Эти 5 способов, пишет издание Mind Body Science, внесут в отношения новую искру.
Поговорите о проблемеПары обычно избегают обсуждать скуку отношений, потому что они не хотят ранить чувства. Они могут даже подумать, что обсуждение этого ничего не изменит или что для решения их проблем может потребоваться слишком много работы. Тем не менее, избегание проблем не решит их волшебным образом.Будьте спонтаннымиПропустите вечер за просмотром сериалов, и сделайте что-нибудь более захватывающее. Например, пойдите на занятие танцами, на ужин в экзотическом ресторане или даже сделайте что-то вне зоны комфорта. Эти новые занятия помогут вам почувствовать себя эмоционально заряженными. Сосредоточьтесь на жизненных целях друг другаПоговорите со своим партнером и обсудите жизненные цели друг друга. Дайте знать, что вы хотели бы вовлечь в процесс достижения.
Хотя ваш партнер не является единственным лицом, отвечающим за удовлетворение всех ваших потребностей, вам не помешает попросить его о помощи. Это может вернуть волнение в отношения.Учитесь проводить время друг без другаЕсли ваш партнер хочет пообщаться с друзьями в выходные дни, назначьте свидание своим друзьям или найдите интересное занятие. Здоровая пара любит проводить время вместе с другими людьми.Проводите время с людьми, которые вас вдохновляютОкружите себя друзьями, которые вдохновляют вас. Вы все можете учиться друг у друга и получать удовольствие от общения. Это беспроигрышно для всех.
