Новости и события » Здоровье » Эксперт поделился рецептом лучшего средства от похмелья

Эксперт поделился рецептом лучшего средства от похмелья

Эксперт поделился рецептом лучшего средства от похмелья

Специалист предостерег от употребления цитрусовых соков: в организме алкоголь распадается на уксус, который в малых дозах жизненно важен, но избыток кислот нежелателен.

Лучшими закусками для крепких напитков являются квашенные продукты, а рассол в свою очередь признан самым действенным средством от похмелья. Об этом заявил директор школы сомелье Эркин Тузмухамедов.

Чтобы подготовить свой организм, перед употреблением алкоголя можно принять янтарную кислоту, которая снизит эффект воздействия спиртного. Кроме того, можно сходить в баню или выпить небольшую рюмку крепкого напитка - это приведет в готовность ферменты, запустит механизм переработки.

Что касается закусок, то предпочтение стоит отдавать квашенным продуктам, поскольку в них содержатся ферменты, необходимые для нормальной работы организма.

Кроме того, Тузмухамедов рассказал про самые эффективные способы борьбы с похмельем.

При чрезмерном употреблении алкоголя катализатором окисления является вода. Ее надо больше пить. В противном случае организму грозит обезвоживание, - сказал он.

Сомелье напомнил, что алкоголь дает нагрузку на сердце, печень и почки, также во время употребления крепких напитков из организма вымываются многие витамины и минералы. Восполнить их нехватку поможет рассол из-под квашенной капусты, считает Тузмухамедов. Также хорошим способом прийти в чувство будет принятие прохладного душа или прогулка на свежем воздухе.


В iOS 18 не будет фирменного чат-бота в духе ChatGPT

В iOS 18 не будет фирменного чат-бота в духе ChatGPT

Apple не планирует добавлять в iOS 18 собственный чат-бот на базе генеративного искусственного интеллекта, утверждает Марк Гурман из Bloomberg. Вместо этого корпорация сконцентрировалась на отдельных ИИ-функциях, которые «помогают пользователям в...

сегодня 10:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх