Эксперты рассказали, почему следует избегать мытых овощей и фруктов в супермаркетах
Во многих супермаркетах можно видеть мытые овощи, зелень и фрукты. В ассортименте даже есть очищенные плоды. Также предлагают уже вареные овощи, и наборы для определенных блюд. Конечно же это многим упрощает приготовление пищи, если бы не минусы, такого милого сервиса.
Обратите внимание, что производитель очищенных овощей и фруктов мог использовать химикаты. Известно, что для очищения картофеля его обрабатывают химическими веществами. Поэтому эксперты настоятельно рекомендуют покупать клубни со следами почвы.
Также отметим, вид продукта очень изменяется если его помыть. Возможно, таким образом владельцы супермаркетов могут продать не совсем свежий продукт, или такой, что утратил свою привлекательность.
Порезанные фрукты и овощи, в виде нарезки или салата, это хороший полезный перекус. Нужно только следить, чтобы нарезка была свежей - не более четырех часов при хранении в герметичной упаковке в холодильнике.
На сайте "Стена" мы сообщали, сколько можно есть яиц в день, чтобы не навредить сердцу. Как оказалось, если употреблять одно яйцо в день, то оно не повлияет на работу сердца. Группа ученых проанализировала результаты крупных исследований, в которых принимали участие 215 000 женщин и мужчин, в начале исследования не имевших серьезных хронических недугов.
