Как выйти из кризиса и улучшить свою жизнь? Бесплатный онлайн курс
Центр психосоциального сопровождения предлагает бесплатную онлайн поддержку всем, кому необходима поддержка в связи с психологическим воздействием продолжающегося вооруженного конфликта и/или карантинных ограничений по COVID-19; А также людям помогающих профессий: волонтерам, медикам, полицейским, спасателям, социальным работникам, учителям.
Самый быстрый способ получить помощь - обратиться на "горячую" линию 0800-212-401 (с 10:00 до 19:00 без выходных).
Есть изменения в поведении после кризисных событий? Как совладать с собой? Если вы задаетесь этими вопросами, значит этот курс именно для Вас! Он призван разобраться с аспектами эмоционального проживания кризисных ситуаций и последствий в виде измененного поведения: кто-то более агрессивно реагирует, кто-то переедает, кто-то замыкается в себе, теряет интерес к старым привычкам или даже знакомым людям.
Вам помогут расставить необходимые акценты и разобраться в таких темах:
1. Понимание нейрофизиологических реакций на стресс в теле
2. Анализ эмоциональных состояний и поиск альтернативных способов справляться
3. Алгоритмы и способы решения проблем
4. Когнитивная составляющая: конструктивное мышление
5. Общение и позитивная деятельность
Курс основан на доказательных методах психологии.
Занятия будут проходить 1 раз в неделю по 1,5-2 часа в Скайп или ZOOM.
Уже после первой недели работы вам будет легче понимать себя, свое тело и чувства. Вы сможете добиться результатов за 5 недель! Для участия заполните анкету уже сейчас:
Центр психосоциального сопровождения (ЦПСС) г. Счастье работает по международному протоколу оказания психологической поддержки и социального сопровождения. Услуги Центра предлагаются на таких уровнях взаимодействия:
- Поддержка на уровне громады и семьи (психосоциальная поддержка групповая и индивидуальная)
- Целевая неспециализированная поддержка (психолог/кризисный консультант)
- Специализированные услуги (индивидуальное консультирование психотерапевт/психиатр)
Мы гарантируем своим клиентам профессионализм и конфиденциальность. *
Больше информации в группе Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/cpsa.shchastya/
в Instagram @cpsa.shchatya
Групповая и индивидуальная работа в ЦПСС и онлайн проходит в рамках проекта "Психосоциальная поддержка лиц, пострадавших в результате конфликта в Украине" при поддержке Министерства иностранных дел Германии, Malteser International и Мальтийской службы помощи в Украине, который реализует ГО Mental Health Service
*за исключением случаев, угрожающих жизни и здоровью клиента или других людей, а также иных договоренностей с клиентом в рамках этического кодекса психолога.
