Новости и события » Здоровье » Рецепт дня: гречневый хлеб на цветной капусте

Рецепт дня: гречневый хлеб на цветной капусте

Рецепт дня: гречневый хлеб на цветной капусте

Хлеб - незаменимый продукт на столах украинцев. Ассортимент хлеба в магазинах достаточно широкий, однако приготовить ароматную выпечку можно у себя дома.

Во вкусе испеченного хлеба совершенно не чувствуется цветная капуста. Он получается плотным, но мягким.

Ингредиенты

150 г цветной капусты,

2 больших яйца

130 г гречневой муки

10 г льняного семени грубого помола

2 г кумина (или любые специи)

4 г морской соли

6 г разрыхлителя

семечки кунжута - по вкусу

30-50 мл воды

сливочное масло - для смазывания формы.

Приготовление:

1. Просеять в широкую миску муку, разрыхлитель и порошок кумина. Добавить льняное семя и соль, хорошо размешать.

2. Измельчить цветную капусту в миксере до состояния мелкой крошки, добавить яйца и взбить до увеличения объема почти в три раза, примерно 4-5 минут на высоких оборотах.

3. Перелить смесь яиц с цветной капустой в широкую миску, добавить сухие ингредиенты, размешать. Тесто будет густое или очень густое, и может оказаться, что его трудно перемешивать. Тогда надо добавить воды маленькими порциями.

4. Выложить тесто в форму для выпечки (10 см на 20 см), смазанную маслом. Постучать формой по столу или разровнять поверхность теста шпателем. Провести борозду по центру теста, это избавит буханку от глубоких трещин в неподходящих местах. Присыпать поверхность семечками кунжута (при желании).

5. Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке, без использования вентилятора выпечка займет от 50 до 60 минут, при выпечке с вентилятором буханка поднимется меньше и будет иметь более глубокие трещины в корочке.

Проверить готовность выпечки можно зубочисткой, она должна выходить сухая.

Так как этот хлеб практически не черствеет в течение 24-36 часов, то можно его не замораживать и хранить при комнатной температуре, если его использовать в течение двух дней.

Приятного аппетита!

Рецепт дня: гречневый хлеб на цветной капусте


Магія східної кухні: особливості та традиції

Магія східної кухні: особливості та традиції

Східна кухня відома різноманіттям ароматів та смаків. Вона заснована на глибоких традиціях, історії та має особливості приготування. Звички формувалися впродовж багатьох століть під впливом різних культур та географічних особливостей. Вони присутні в кожній...

вчера 15:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх