Чем опасно чрезмерное потребление молочных продуктов
Чрезмерное потребление молочных продуктов опасно для здоровья. Одной из причин этого является содержание в молоке лактозы. Она плохо расщепляется и при попадании в кишечник создает питательную среду для токсинов и вредных бактерий, пишут "Подробности".
Не менее вреден и казеин - он может накапливаться в организме, склеивать пищу и усложнять ее переработку. Кроме того, это вещество способствует развитию онкологических заболеваний.
Также чрезмерное употребление молочных продуктов вызывает аллергию или индивидуальную непереносимость белка лактозы. В связи с этим появляются кожные заболевания, от которых сложно избавиться.
Существует еще ряд недугов, которые возникают при частом потреблении молочных продуктов:
- постоянная усталость;
- метеоризм;
- диарея;
- ожирение;
- частые головные боли;
- плохая работа сердца и забитые сосуды;
- атеросклероз;
- остеопороз и артроз у молодых людей.
Однако, полностью исключать молочные продукты из своего рациона не стоит.
Последние новости раздела
-
В Европе готовят запуск социальной сети W Social - альтернативы X с жесткой верификацией пользователей
-
ChatGPT заподозрили в использовании Grokipedia как источника по чувствительным темам
-
Fast Food Assistant - профессиональный подход к дистрибуции продуктов для fast food и HoReCa
-
Blue Origin выходит на рынок спутникового интернета: компания Джеффа Безоса представила проект TeraWave со скоростью до 6 Тбит/с
