Как сделать раствор, который спасет вас при отравлениях
Летом из-за немытых овощей и фруктов учащаются случаи отравлений. К тому же оставленные на столе продукты могут быстро испортиться в жаркий день.
Как рассказал на YouTube-канале "О самом главном" врач-гастроэнтеролог Алексей Головенко, испорченные продукты могут стать причиной сальмонеллеза, ботулизма или энтеробиоза.
Чтобы вывести возбудитель или токсин, организм включает защитные функции: начинается понос и рвота, человек теряет много жидкости, что может грозить обезвоживанием.
- При сильных электролитных расстройствах, когда организм теряет много воды, натрия, хлора, могут развиться слабость и головокружение, судороги, - отметил врач.
Главное - восполнить уровень жидкости в организме. Растворы для регидратации можно купить в любой аптеке.
- Можно сделать такой раствор самостоятельно: 6 чайных ложек сахара без горки и пол чайной ложки соли на литр воды. Это способ, спасающий жизни при любых отравлениях, особенно у детей. Пить литра два за пару часов, а далее восполнять по мере потери жидкости, - подчеркнул эксперт.
Специалисты рекомендуют готовить каждый раз свежую еду. Кроме прочего, опасность от любой разогретой пищи состоит в активном размножении бактерий, которые гибнут только при высокой температуре, но мы, как правило, ограничиваемся только подогреванием. Результат - появление болезней ЖКТ или отравлений.
