Собираем аптечку на море: что взять, где выгоднее заказать
Даже в отпуске никто не застрахован от недомоганий или заболеваний. Особенно восприимчивы к ним дети. Пребывание в закрытом пространстве с огромным количеством людей во время перелета или переезда, смена обстановки, а то и часовых поясов, акклиматизация, инсоляция, и ослабленная иммунная система дает сбой.
К сожалению, полностью защититься от бактерий и вирусов невозможно, но можно подготовиться к встрече с ними, собрав хорошую аптечку на море. А поможет в этом сеть «Аптека Доброго Дня» - один из крупнейших фармритейлеров Украины. На сайте или в аптеках сети можно заказать сертифицированные препараты на любой случай. Заказы можно оформлять онлайн. Есть самовывоз, также возможна доставка по Украине транспортной компанией и даже международная доставка.
Что нужно взять с собой
Готовя аптечку, врачи рекомендуют отталкиваться от того, что чаще всего беспокоит в дороге или в отпуске.
Насморк
Чтобы облегчить состояние, в том числе при заложенном носе, врачи рекомендуют пользоваться солевыми растворами в каплях или спреях. Они хорошо промывают носовые ходы и увлажняют слизистые, к тому же подходят и для взрослых, и для детей. Если ситуация будет ухудшаться, на месте врач сможет посоветовать противовирусные или антибактериальные препараты в нос, а также по необходимости сосудосуживающие препараты.
«Морская» болезнь
Многих детей, да и взрослых в транспорте укачивает – они могут испытывать тошноту, головокружение. Так бывает из-за того, что в мозг поступают взаимоисключающие сигналы от органов чувств – тело не сдвигается с места, хотя вестибулярному аппарату так не кажется. Поскольку подобные состояния наблюдаются при интоксикации (человек стоит, а перед глазами у него все плывет), мозг принимает решение действовать точно так же, как и в случае с ней – очищать желудок.
Для борьбы с «морской» болезнью лучше иметь при себе препараты от тошноты и укачивания. Также можно воспользоваться профилактическими рекомендациями медиков на такие случаи и:
- не переедать перед поездкой;
- во время поездки по возможности делать чаще остановки (например, если отправляетесь в отпуск на машине);
- использовать леденцы.
Также важно постараться отвлечься музыкой или разговорами. Другой вариант – путешествовать по ночам: во сне ребенок не будет чувствовать неприятных симптомов.
Отравления, расстройства желудка
Возникают из-за употребления в пищу сырой воды, молока, немытых овощей, фруктов, испорченной еды. У детей могут наблюдаться пищевые отравления из-за непривычной или тяжелой пищи.
В любом случае бороться с симптомами помогают:
- сорбенты – они поглощают вредные вещества и токсины и выводят их из организма;
- препараты, восстанавливающие водный баланс – они защищают от обезвоживания, которое могут вызывать подобные состояния;
- противодиарейные средства и т. д.
Высокая температура
Важно понимать, что это последствие появления в организме очага воспаления. Можно сбить температуру жаропонижающими средствами (подойдут любые нестероидные противовоспалительные препараты), но следует все равно обратиться к врачу. Он сможет установить причину лихорадки и назначить подходящую терапию. Так, температура может повышаться не только при вирусных или бактериальных заболеваниях, но также при тепловом ударе.
Что еще может понадобиться
К сожалению, на отдыхе могут появляться или случаться:
- Боль в горле. На такие случаи врачи рекомендуют брать лекарственные леденцы – они будут снимать раздражение и немного облегчат состояние. Другой вариант – антисептики, но их лучше принимать после консультации с врачом.
- Солнечные ожоги. Уменьшают отеки и покраснения противовоспалительные препараты, но желательно еще и местно наносить смягчающие, увлажняющие, успокаивающие кожу средства.
- Противоаллергические лекарства. Их лучше всего брать в форме таблеток.
- Травмы. Важно запастись антисептиками, пластырями, бинтами, ранозаживляющими мазями.
Также могут понадобиться средства, которые снимают зуд после укусов насекомых и прочие. В любом случае, выбирать препараты лучше с семейным врачом. Во-первых, он знает семью и особенности течения разных заболеваний у ее членов, поэтому сможет посоветовать более действенные лекарства для того или иного состояния. Во-вторых, подскажет, что еще желательно взять с собой.
