Ученые: Искусственный свет в ночное время несет вред здоровью человека
В Израиле ученые установили, что искусственный свет от светильников, смартфонов и прочих гаджетов, особенно в темное время суток, весьма негативно воздействует на здоровье человека.
Израильские специалисты уверяют, что неестественный свет ночью приводит к гормональным изменениям в организме, которые могут вызвать ожирение или онкологическое заболевание. Исследования доказали, что искусственное излучение нарушает циркадные ритмы человека, а это приводит к значительному замедлению метаболизма и снижению выработки мелатонина, недостаток которого ослабляет иммунную систему.
Выводы ученые сделали на основе анализа сделанных со спутника фотографий крупнейших городов в ночное время, расположенных в 80 странах мира. Снимки исследователи сопоставили с данными о количестве людей, больных ожирением и раком в этих городах. В итоге оказалось, что в городах с преобладанием искусственного света около 70% населения имеют проблемы с лишним весом. Более того, люди, ведущие ночное образ жизни или работающие ночью, имеют пониженный уровень мелатонина в своем организме, а потому сильнее других подвержены раковым заболеваниям.
