Диетологи выяснили, что раздельное питание бесполезно

Польза раздельного питания не имеет под собой никакой доказательной базы.

При этом сообщается, что по последним данным медиков, принципиально несовместимых продуктов питания не существует.

Специалисты утверждают, что поджелудочная железа - это "универсальный боец" человеческого организма, который вырабатывает сразу все необходимые для расщепления любых микроэлементов ферменты.

Сок поджелудочной железы способен расщеплять одновременно любого вида продукты вне зависимости от содержащихся в них белков, жиров или углеводов, поэтому концепция раздельного питания не имеет под собой никакой доказательной базы.

Напомним, идея раздельного питания основана на совместимости и несовместимости различных пищевых продуктов. Люди, придерживающиеся такой диеты, стремятся употреблять белки, жиры и углеводы в разное время.