Землю накроет затяжной магнитной бурей: названы даты

Магнитная буря в ноябре будет не столь мощной, как октябрьские геомагнитные колебания. Но эксперты предупреждают, что она затянется на несколько дней. Астрофизики рассказали, когда ждать бури, а врачи - кому она угрожает проблемами со здоровьем, и как их избежать.

Когда ждать магнитной бури

В Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН рассказали, что магнитосфера "накалится" в 20-х числах ноября.

Возмущение магнитного поля будет с 19 по 21 число, затем новый скачок ожидается 25 ноября.

Землю накроет затяжной магнитной бурей: названы даты

Магнитная (геомагнитная) буря - это возмущение геомагнитного поля планеты. Она вызвана поступлением в окрестности Земли возмущенных потоков солнечного ветра. Специалисты говорят, что длится магнитная буря от нескольких часов до нескольких суток

Для кого магнитная буря опасна

В первую очередь неприятности со здоровьем могут возникнуть у людей метеочувствительных, которые чувствуют на себе перепады погоды.

Также неприятные последствия могут испытывать люди пожилого возраста, гипертоники, гипотоники, "сердечники".

В эти дни может болеть голова, сердце, скакать давление, шуметь в ушах. Но и у здоровых людей могут быть трудности со здоровьем - усталость, бессонница, головная боль.

Врачи говорят, что в это время названным категориям людей нужно особенно быть внимательными со здоровьем.

Как уберечь себя от влияния магнитной бури

В эти дни не стоит работать слишком много, как физически, так и умственно.

Постарайтесь спать полноценно - от 7 до 8 часов.

Вам стоит отказаться от кофе, энергетиков, пить зеленый или травяной чай.

Не стоит переедать, особенно жирной и жареной пищи.

Специалисты рекомендуют побольше гулять на свежем воздухе. А "группам риска" нужно контролировать давление и иметь при себе назначенные лекарства.