Новости и события » Здоровье » Врачи назвали сок, который способный продлить жизнь

Врачи назвали сок, который способный продлить жизнь

Многие пытаются найти рецепт, способный продлить жизнь. Однако, говорят специалисты, он может находиться практически под рукой, передает newsyou.info.

Так, одним из "ключей" к долголетию является морковный сок. Отмечается, что этот напиток содержит мало калорий и углеводов, а также множество питательных веществ. Так, одна чашка (240 мл) морковного содержит два грамма белка, витамин А - 255% суточной нормы (СН), витамин С (23% СН), витамин К (31% СН), а также калий (15% СН).

Морковный сок также содержит каротиноидные пигменты лютеин и зеаксантин, которые действуют как антиоксиданты - они "сражаются" с нестабильными молекулами, называемыми свободными радикалами.

Витамин А жизненно необходим для здоровья глаз. Некоторые исследования связывают потребление фруктов и овощей, содержащих провитамин А, со снижением риска слепоты и возрастных заболеваний глаз.

Витамины А и С, содержащиеся в морковном соке, действуют как антиоксиданты и защищают иммунные клетки от повреждения свободными радикалами. Кроме того, этот сок является богатым источником витамина В6 - он не только необходим для оптимального иммунного ответа, но его дефицит также связан с ослабленным иммунитетом.

Исследования показывают, что некоторые соединения в морковном соке могут защитить от рака. В частности, полиацетилены, бета-каротин и лютеин из экстракта морковного сока могут быть эффективны против лейкозных клеток человека. Кроме того, обработка лейкозных клеток экстрактами морковного сока в течение 72 часов приводила к гибели раковых клеток и останавливала их цикл роста.

Ранее мы писали, какие продукты помогут вылечить коронавирус.


Междусобойчик: в ОРЛО отпраздновали очередную годовщину...

Междусобойчик: в ОРЛО отпраздновали очередную годовщину «референдума»

На оккупированной части Луганской области отпраздновали очередную годовщину так называемого «референдума». «Праздник» прошел в тесной компании для обмена презентами и медальками. Из-за карантина массовые шествия и прочие «культурно-массовые» подробнее ...


загрузка...


загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх