Какой алкоголь лучше всего поможет расслабиться после рабочего дня

Расслабиться помогает массаж, ароматная горячая ванна (сауна), занятия любимым хобби.

Я воспринимаю подобные напитки - только как продукт питания, который отлично сопровождает те или иные блюда, ну и слегка поднимает тонус.

Но так уж получается, что алкоголь пьется именно после рабочего дня за ужином.

Кроме поднятия тонуса, он поднимает аппетит и вероятно - каким-то минимальным образом снимает психологическую усталость.

Как говорят некоторые врачи - алкоголь - это своего рода нехимические антидепрессанты. Хотя он действует избирательно, на иных он наводит еще большую депрессию, а на некоторых - вообще ярость и злость.

Все зависит от психотипа человека и события, которое вывело его из равновесия.

Однако - если ничего особо критичного не произошло - то и глотать его не стоит. Использовать вино и крепкие напитки его как средство "решения проблем" совершенно неправильно, да и опасно.

Это как ждать, что дождь льющийся по крыше заткнет смываемыми с крыши листьями дырку в ней. Вместо того, чтобы подняться на крышу и дыру заделать.

Но если Вы все равно хотите узнать - какой из видов алкоголя расслабляет сильнее - то я могу вам сказать, что быстрее всего и мощнее на тонус воздействуют крепкие напитки и игристое.

А вот пиво и сухие вина - медленнее.

А в целом - все варианты алкоголя слегка снимают стресс и моральную усталость.

Но еще раз повторю - если уж Вы допускаете его употребление - пить нужно в меру, с хорошей закуской (едой), не ставя себе цели напиться или от чего-то избавиться.