Ученые: Одна чашка чая в день снижает риск инсульта
Прием всего лишь одной чашки чая в день положительно влияет на сердечную деятельность, считают американские ученые из университета Джонса Хопкинса в Балтиморе. Новое исследование показало, что люди, которые выпивали хотя бы одну чашку чая в день, на 35% снижали риски возникновения сердечного приступа. Исследование американских ученых показало, что люди, выпивающие хотя бы одну чашку чая в сутки, снижают риск сердечных заболеваний на 35% по сравнению с респондентами, которые не пили чай вообще. Кроме того, добровольцы, потребляющие чайный напиток, практически не имели наростов кальция в коронарных артериях. Как известно, именно нарастание кальция в коронарных артериях приводит к риску инсульта, сообщают ученые в своей статье в журнале Harvard Health Letter.
Одновременно авторы проекта не смогли уточнить причину взаимосвязи между потреблением чая и снижением риска инсульта, считая, что люди, ведущие здоровый образ жизни, могут чаще потреблять чай. В ходе исследования было опрошено порядка 6 тысяч мужчин и женщин, которые на момент эксперимента были абсолютно здоровы. Исследование началось в 2000 году. Выводы также не были разделены по сортам чая, поэтому волонтеры пили и черный, и зеленый чай.
Проведенный эксперимент перекликается с данными другого исследования, доказавшего, что флавоноиды, найденные в чае, могут оказывать защитное воздействие на сердце. В целом все любители чая оказывались более здоровыми людьми, делает вывод автор проекта. Диетологи также считают чай отличным напитком, пока люди не начинают загружать его подсластителями.
