«Мариуполь» в Asteria Kremlin: нагрузки увеличиваются

Сегодня у «Мариуполя» получился еще один тяжелый тренировочный день. Но на сборах иначе не бывает. Утро началось с теоретического занятия. Потом мариупольцы переместились из конференц-зала на футбольный газон.

Тренировка на поле началась с отработки передач. Войдя в тонус, мариупольцы переключились на игровые серии, в которых футболисты не только отрабатывали тактические моменты (контроль мяча, организация атакующих действий), но и прилично «грузились» физически.

По примерно такому же сценарию прошла и вторая тренировка. После пассинга азовцы отрабатывали атакующие действия и взаимодействия в середине поля. Завершилась тренировка 20-минутным фитнессом на поле. Мариупольцы с различными весами поработали над мышцами ног, спины и кора.