Новости и события » Здоровье » Без похода к стоматологу: как самостоятельно удалить зубной налет

Без похода к стоматологу: как самостоятельно удалить зубной налет

Без похода к стоматологу: как самостоятельно удалить зубной налет

Частые визиты к стоматологу всегда на пользу вашему здоровью, но, увы, не вашему кошельку. Так что если у вас нет денег на то, чтобы удалить зубной налет у стоматолога, то эти советы, вероятно, вам будут очень полезны.

Метод 1: Фокусируемся на технике чистки зубов

Дело в том, что чистить зубы нужно правильно, иначе толка от этой процедуры будет очень мало. Для того, чтобы с помощью обычной утренней и вечерней процедуры избавиться от зубного налета вам нужно:

Держать зубную щетку под углом 45 градусов к вашим деснам.

Щетку направлять исключительно вверх-вниз

Линию десен тоже стоит чистить под этим углом.

Метод 2: Пищевая сода

Народное средство удаление налета с зубов. Правда, прибегать к нему чаще чем раз в месяц не стоит, иначе вы рискуете повредить эмаль зубов.

Итак, положите немного соды на увлажненную щетку и мягкими движениями начните соскребать налет. При желании можно использовать смесь из 1 ст. ложки соды и щепотки соли.

Метод 3: Яблочный уксус

Яблочный уксус - еще один способ удаления зубного налета. Но с ним тоже нужно быть предельно осторожным и не повторять его чаще чем раз в месяц.

Для начала замочите зубную щетку в небольшом количестве уксуса, а затем почистить зубы. ВНИМАНИЕ. После чистки зубов обязательно несколько раз прополосните полость рта водой, чтобы избежать серьезного повреждения зубной эмали. И, естественно, вымойте тщательно щетку.


Яку піцу можна вважати корисною: поради для вибору здорової...

Яку піцу можна вважати корисною: поради для вибору здорової альтернативи

Піца - одна з найбільш популярних страв у всьому світі. Її люблять за різноманіття смаків, поєднання інгредієнтів і можливість легко отримати смачну їжу з доставкою додому. Однак багато людей прагнуть зробити своє харчування більш здоровим, тому питання про...

сегодня 11:25

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх