Как отбелить зубы без вреда для здоровья: народные способы

Многие методики отбеливания имеют весьма весомый недостаток - это повреждение эмали зубов. Из-за того не только повышается чувствительность, но и начинается разрушение зубов. Но есть такие домашние средства, которые не только не навредят, но и при этом отбелят зубы.

Пищевая сода является отличным природным отбеливателем. Она способна удалять как темные, так и светлые пятна. Но важно соду правильно использовать, потому что она весьма агрессивная. Есть два наиболее популярных варианта использования этого пищевого ингредиента. Так, можно просто взять порядка столовой ложки соды, смешать ее с водой так, чтобы получилась кашица, а затем почистить зубы, как обычно это делается зубной пастой.

Далее масса оставляется на зубах на десять минут и смывается. Затем через пять минут нужно почистить зубы зубной пастой, как обычно. Второй способ предполагает смешивание соды и зубной пасты. Этим составом следует почистить зубы, а затем прополоскать рот. Таким способом можно пользоваться не более одного раза в неделю. Важно помнить о том, что сода агрессивная, и нарушать это правило ни в коем случае нельзя, надеясь на более скорый результат. Даже одного раза в неделю достаточно для того, чтобы улыбка стала белоснежной. Причем первый способ несколько эффективнее.

Яблочный уксус необходим исключительно натуральный в данном случае. Есть несколько способов использования этого компонента.

Ополаскивание:

следует взять стакан, наполнить его яблочным уксусом, сделать одни глоток, но ни в коем случае не глотать жидкость, прополоскать, как водой, а затем сплюнуть;

затем ротовую полость снова нужно прополоскать, но уже теплой водой. Такое ополаскивание можно использовать не более одного раза в неделю, потому что оно весьма агрессивно.

Результат зато весьма впечатляющий.

Паста из яблочного уксуса и соды:

яблочный уксус смешивается с содой таким образом, чтобы в результате получилась густая кашица;

далее смесь наносится на зубы и оставляется на 5-10 минут;

прополоскать рот при помощи теплой воды и почистить зубы обычной зубной пастой.

Клубника поможет сделать улыбку красивой и белоснежной

Клубника - это не только вкусная и полезная ягода, но и природный отбеливатель. В ней есть яблочная кислота, которая как раз-таки и делает всю нужную работу.

Простой способ использования полезной ягоды:

следует взять одну ягоду клубники среднего размера или большую, разрезать пополам;

растереть по поверхности зубов, после чего оставить на 5-10 минут;

почистить зубы обычной зубной пастой.

Клубника с содой:

взять одну или две ягоды и размять;

для очистки зубов следует использовать сок, а затем оставить его на 5 минут для воздействия;

взять соду в количестве столовой ложки, смешать с водой, чтобы получилась густая кашица, почистить ею зубы;

прополоскать рот, а затем почистить зубы обычной зубной пастой.

Такой способ невероятно эффективен, но требует некоторого времени. Применять можно раз в неделю.