Как понять, что вы попали к неквалифицированному психологу?

Как понять, что вы попали к неквалифицированному психологу? Пять признаков психолога с низкой квалификацией

С необходимостью получить качественную психотерапию может столкнуться каждый. К сожалению, далеко не всегда можно оценить профессионализм психолога самостоятельно. Однако есть и очевидные признаки, которые свидетельствуют о том, что со специалистом лучше расстаться.

Обещания-предсказания

Начинающие психологи очень заинтересованы в новых клиентах. Сейчас это высококонкурентная среда и каждый старается завлечь своими способами. Специалиста можно найти, как в небольшом городе, так и в региональном населенном пункте. Например, по запросу психолог Запорожье – один из популярных сервисов мониторинга предлагает десятки профильных анкет разных направлений. Стоит держаться подальше от тех, кто уже на первой встрече говорит вам, что:

избавит от проблем за энное количество сеансов;

поможет добиться результатов за определенное время;

обязательно избавит вас от проблемы;

непременно поможет добиться всего, что вы хотите.

Безусловно, позитивный настрой и уверенность в своих силах важны. Но ни один квалифицированный психолог не станет делать таких заявлений сразу. Психотерапия – это кропотливая совместная работа, где результат зависит не только от доктора, но и от пациента.

Неумение слушать

Одно из условий качественной психотерапевтической помощи – принятие и поддержка. Если специалист постоянно сомневается в ваших словах, обесценивает ваши чувства и эмоции, не помнит, о чем вы беседовали прошлый раз или ранее – он не профессионал. С хорошим психологом не возникает ощущения, что приходится оправдываться, доказывать, подбирать слова. Он не умеет удивляться, обижаться, злиться, но слушать обязательно должен уметь.

Отсутствие границ

Одна из составляющий профессиональной этики – четкие границы. Для здоровых отношений со специалистом и эффективной терапии очень важно их соблюдать. Если психолог разрешает звонить или писать ему в любое время, приглашает встретиться вне сеансов или посетить вместе какое-то мероприятие, принимает приглашение на совместный обед – ничем хорошим это не закончится. В лучшем случае подобное поведение приводит к эмоциональному выгоранию специалиста, в худшим к вашим психологическим травмам.

Непрошенные советы

Психолог не должен советовать, как поступить в той или иной ситуации. Его задача слушать и задавать правильные вопросы, предлагать техники и упражнения для коррекции различных состояний и поведенческих паттернов. Во время сеансов вы и только вы сами должны понять, чего хотите от жизни и как к этому прийти. Это не наставник, который рассказывает, что и как нужно делать правильно.

Разговоры ни о чем

Во время первых сеансов подобное впечатление допустимо, так как специалист пытается вас лучше понять, узнать в чем кроется корень проблем. Но в последующих вы должны прорабатывать конкретные ситуации, получать методики решения тех или иных задач. А если общение напоминает болтовню хороших знакомых – пора его прекращать.