Отдых без стресса или как определить свою азартность
Стартовал уникальный социально-образовательный проект о ментальном здоровье.
Ритм современного успешного человека нередко заставляет выжимать из себя максимум, не позволяя остановиться и полноценно выдохнуть. Но когда мы решаем каким именно образом хотим отдохнуть, автоматически оказываемся перед необходимостью оценить насколько это "нормально" в рамках общепринятых правил общества.
Каждый человек в той или иной мере азартен, подвластен эмоциям и - это нормально. Человеческая азартность проявляется во многих жизненных аспектах: бытовых спорах, степени увлечения новым хобби, новых отношениях или проектах. Поэтому каждому члену общества необходимо осознавать степень своей азартности для того, чтобы отдавать отчет в том, где заканчивается досуг, развлечение, хобби и времяпрепровождение с положительным окрасом и начинается нездоровое вовлечение в этот процесс.
Лицензированное казино Joker.ua стремится построить культуру гейминга в Украине и призывает всех операторов содействовать развитию безопасных и комфортных условий для игры, поэтому совместно с практикующим доктором-психотерапевтом разработали уникальный социальный проект - "Це нормально", который призван обратить внимание на важность ментального здоровья, поможет лучше понять свои эмоции и сформировать правильное отношение к азарту.
Проект преследует несколько целей:
- научить ответственной игре в удовольствие
- сформировать культуры игры
- сформировать правильное отношение к азарту
- простыми словами рассказать о важности бережного отношения к себе и своему ментальному здоровью.
"Це нормально" - предоставляет свободный доступ к информации, которую мы редко целенаправленно ищем или же боимся искать из-за социальных предубеждений. Проект дает возможность разобраться в своих эмоциях и лучше понять играющих людей в своем окружении. На сайте проекта вы найдете набор видео-советов от профессионального психотерапевта, а также интересный тест с несложными вопросами, пройдя который каждый сможет определить степень своей азартности и получить совет.
Проект рассказывает о ментальном здоровье, возможных страхах и предубеждениях в формировании привычек. Раскрывает в подробностях актуальную остросоциальную тему зависимостей и обозначает грани, где увлечение это норма и не о чем беспокоится, а где необходимо остановиться и обратиться за помощью.
Проект актуален для каждого именно потому, что он позволяет:
- развеять переживания, либо узнать, как справиться с трудностями если таковые уже есть;
- дать понимание всего спектра испытываемых игроком эмоций и позволить не упустить момент, когда нужно остановиться;
- разобраться в понятии "азарт" и осознать степень азартности, чтобы отдавать отчет в том, где заканчивается досуг/развлечение/хобби и времяпрепровождение с положительными эмоциями и начинается нездоровое вовлечение в этот процесс.
Проект не обещает дать "волшебную пилюлю", но предоставляет всю необходимую информацию для того, чтобы пользователь мог сам сформировать для себя необходимые выводы.
