Ученые разобрались в секрете долголетия тамплиеров

Тамплиеры жили гораздо дольше других людей, и давно заинтересовали научный мир своим долголетием. Итальянские ученые провели исследование, по результатам которого предположили, что рыцари Позднего Средневековья придерживались диеты и вели правильный образ жизни.

Напомним, что в те времена средняя продолжительность жизни составляла от 25 до 40 лет, в то время, как тамплиеры доживали до возраста 70 лет. Ученые объясняют это образом жизни рыцарей.

Специалисты пояснили, что питались тамплиеры по строгой системе, и позволяли себе есть мясо не чаще трех раз в неделю, и больше питались рыбой, зернобобовыми, зеленью и овощами. Кроме этого тамплиеры ели минимум жирной пищи, тем самым оберегая себя от болезней сердца и сосудов, диабета и онкологических недугов.

Кроме этого тамплиеры всегда были внимательны к качеству потребляемой ими пищи, и к гигиене. Рыцари всегда мыли руки перед едой, и питались в специально отведенных для этого местах, где было чисто и убрано. Воины отказывались от дичи, а рыба, которую они ели, ими же и разводилась. Также древние документы сохранили информацию о том, что тамплиеры отдавали предпочтение пальмовому вину с мякотью конопли и алое вера, а воду пили с добавлением цитрусовых, что делало ее ароматной, биологически чистой, а также обогащенной витамином С и ликопином.