Ученые: Час пения в день помогает бороться с раком

Британские ученые выяснили, что пение в хоре помогает организму бороться с раком. Уже через час у человека увеличивается уровень иммунных белков, которые борются с серьезными заболеваниями.

Во время пения у людей повышается настроение и снижается тревожность. Снижение уровня кортизола (гормон стресса) помогает иммунной системе эффективней бороться с заболеваниями. В исследовании принимали участие 193 члена пяти различных хоров, у 55 из них был обнаружен рак. Наибольшие улучшения наблюдались у людей с депрессией. Перед занятиями и после них у испытуемых брали образец слюны, чтобы измерить уровень гормонов и белков иммунной системы.

"Давно говорится о психологическом влиянии пения, однако сейчас мы установили, что занятия в хоре на протяжении продолжительного периода времени оказывают влияние на иммунную систему. Этот эксперимент действительно захватывающий" - заявил соавтор исследования Ян Льюис.