Лекарство от храпа
Глубокий и крепкий сон позволяет организму восстановиться после дневных нагрузок, обновить клетки и нормализовать функции внутренних систем. Для некоторых людей ночной отдых часто становится роскошью по причине храпа. Это явление доставляет неудобства как самому «источнику» громогласных звуков, так и всем, кто пытается уснуть рядом. Для изменения ситуации в лучшую сторону необходимо подобрать действенное лекарство от храпа. Но перед тем как приобретать препарат, важно проконсультироваться с врачом и выяснить, не развивается ли более опасный синдром - апноэ.
Есть ли эффективные лекарства от храпа?
Все существующие средства, позволяющие решить указанную проблему, на самом деле не являются лекарствами. Они представляют собой биологически активные добавки и гомеопатические препараты, основанные на природных компонентах. Соответственно, их клиническая эффективность не доказана.
Тем не менее, большинство средств действительно помогают устранить храп, особенно при регулярном применении. Единственный нюанс - подобные БАД придется использовать постоянно и каждый вечер, после отмены все возобновится.
Стоит заметить, что рассматриваемые препараты нельзя и даже опасно применять при синдроме обструктивного апноэ сна. В этом случае храп является всего лишь побочным симптомом основной проблемы - периодической остановки дыхания. Использование добавок может привести к усугублению состояния.
Какие лекарства от храпа можно купить в аптеке?
Средства для борьбы с описываемой проблемой выпускаются в различных лекарственных формах. Согласно отзывам покупателей и рекомендациям врачей действительно эффективными можно назвать следующие препараты:
- Асонор. Назальные капли, содержащие глицерин, полисорбат 80, эдетат натрия и сорбат калия. Эти компоненты не проникают в кровь и не оказывают системного действия, поэтому абсолютно безопасны.
- SnoreStop. Гомеопатическое лекарство против храпа в форме таблеток для рассасывания. Средство необходимо поместить под язык непосредственно перед засыпанием и повторять процедуру каждую ночь.
- Сайленс. Препарат в виде назального спрея, преимущественно состоит из натуральных эфирных масел в невысокой концентрации. Капли способствуют увеличению напряжения небных мышц, за счет чего исключается их вибрация.
- Доктор Храп. Средство в форме раствора для орошения носоглотки содержит витамин Р, Е и В6, растительные масла, эвкалипт, лецитин и растительные масла. Действует так же, как и предыдущие капли.
- Назонекс. Лекарство весьма эффективно при храпе, осложненном ринитом, гипертрофией миндалин, аденоидитом. Назальный спрей обладает противовоспалительным, антигистаминным и противоотечным действием.
Как избавится от храпа народными лекарствами?
В нетрадиционной медицине принято бороться с представленной патологией комплексно. Для начала рекомендуется обогатить рацион продуктами, нормализующими состояние носоглотки и тонизирующими мышцы неба:
- молотые сырые листья капусты, заправленные медом;
- печеная морковь;
- капустный фреш.
Эти блюда и напиток нужно употреблять не только перед сном, но и в течение дня.
Также эффективным лекарством от храпа в домашних условиях считается облепиховое масло. Его следует закапывать в каждую ноздрю по 2 капли примерно за 3,5-4 часа до отхода ко сну. После процедуры нежелательно что-либо есть или пить.
Улучшить обмен веществ в носоглотке, предотвратить ее сухость и раздражение помогает масляное полоскание. Прямо перед засыпанием нужно долго, не менее 90 секунд, глубоко прополоскать горло натуральным оливковым маслом, подогретым до комфортной температуры.
