Загрязнение воздуха не снижает пользу физических упражнений на улице

Загрязнение воздуха не снижает пользу физических упражнений на улице. Только в 1% городов мира экология настолько плохая, что спортом лучше заниматься в помещениях.

Группа ученых из Кембриджского университета выяснила, что занятие спортом на улице приносит пользу, даже несмотря на загрязненный воздух. По словам специалистов, организм получает негативное воздействие от плохой экологической обстановки, однако физические упражнения компенсируют этот факт.

Эксперты использовали компьютерное моделирование, чтобы сравнить урон, наносимый здоровью загрязненным воздухом, и пользу от пробежек и езды на велосипеде. Согласно результатам исследования, только в 1% городов мира обстановка настолько плохая, что занятия спортом не компенсируют негативных эффектов от низкого уровня экологии.