Ученые: Дневной сон опасен для здоровья

Специалисты из клиники Мэйо, которая находится в штате Миннесота (США), поделились результатами своих исследований. Из их слов следует, что дневной сон может стать причиной гипертонии.

К такому выводу ученые пришли после анализа множества исследований, которые охватили более 100 тысяч человек. Результаты подтвердили, что 13-19% любителей поспать после обеда более подвержены перепадам кровяного давления. Также было выявлено, что эти люди чаще страдают от гипертонии.

Следует отметить, что учеными были проанализированы последствия дремоты у тех, кто выходит на работу в ночные смены. По заверениям специалистов, в этой группе людей кровяное давление было в пределах нормы и они не подвержены данным заболеваниям.

Примечательно, что гипертония распространена во всех странах мира, где ей подвержены уже миллионы людей. В случае, если болезнь не лечить, то она может вызвать инфаркт или инсульт.