Новости и события » Здоровье » Чем полезны разные специи

Чем полезны разные специи

Чем полезны разные специи

Корица благотворно влияет на состояние артерий

С древних времен специи ценились на вес золота, служили при расчетах денежным эквивалентом. В наше время этот продукт доступен любому человеку. Зная о полезных качествах специй, диетологи рекомендуют активно включать их в свой рацион питания, пишет newsyou.info.

Острый перец. Капсаицин - вещество, содержащееся в перце, обладает обезболивающим эффектом и участвует в нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Острый перец помогает сжигать лишние калории и жир.

Корица обычно добавляется в десерты, каши, сдобу и т. д. Она благотворно влияет на состояние артерий, приводит в норму уровень сахара в организме, понижает уровень холестерина в крови.

Имбирь и куркума. Имбирь известен как сильное противовоспалительное средство при простуде, его добавляют в теплое питье. Эти специи благотворно влияют на процессы пищеварения и протекание артрита.

Орегано содержит в себе много карвакрола и тимола, которые способствуют укреплению иммунитета. Это растение - мощный антиоксидант. Нам оно известно под названием "душица обыкновенная".

Тимьян обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Эта специя может помочь там, где бессильны антибиотики.


Почему оригинальные амортизаторы с авторазборки работают лучше, чем...

Почему оригинальные амортизаторы с авторазборки работают лучше, чем новые неоригинальные

Амортизаторы - один из ключевых элементов подвески, отвечающий за комфорт и безопасность на дороге. Они гасят удары от неровностей, удерживают колеса в контакте с дорогой и стабилизируют авто при поворотах. Для Hyundai Kona исправная подвеска особенно важна...

сегодня 16:12

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх