Новости и события » Здоровье » Овощной рататуй

Овощной рататуй

Овощной рататуй

Рататуй - блюдо из тушеных овощей, которое с легкостью может занять постоянное место даже на праздничном столе. Мы расскажем вам, как приготовить овощной рататуй.

Рецепт овощного рататуя

Ингредиенты:

  • баклажаны - 205 г;
  • кабачки - 165 г;
  • помидор спелый - 2 шт.;
  • перец болгарский - 75 г;
  • томатная паста - по вкусу;
  • вода - 115 мл;
  • чеснок - 10 г;
  • специи и прованские сухие травы - по вкусу.

Приготовление

Перед тем, как приготовить овощной рататуй, включаем духовку и разогреваем ее до 190 градусов. Теперь займемся подготовкой овощей: промываем их, обрабатываем и нарезаем. Баклажаны рубим тонкими кружочками, выкладываем в миску, подсаливаем и оставляем на 10 минут. Кабачки шинкуем точно также, солим и складываем в другую тарелку. Спелые помидоры нарезаем ломтиками, а болгарский перец измельчаем кубиками. В сковороду наливаем немного оливкового масла, прогреваем его на среднем и бросаем сначала перчик. Через 5-7 минут добавляем подготовленные помидоры, а потом выдавливаем через пресс очищенные зубчики чеснока. Томим овощи на слабеньком огне несколько минут и следом выкладываем по кругу кружочки баклажанов и кабачков, чередуя их между собой. Теперь присыпаем блюдо специями, сухими прованскими травами и заливаем томатной пастой, разведенной небольшим количеством воды. Отправляем блюдо в разогретую духовку и засекаем примерно 1 час. Вот и все, овощной рататуй готов к употреблению!

Как приготовить овощной рататуй на сковороде?

Ингредиенты:

  • луковица - 45 г;
  • чеснок - 10 г;
  • баклажан - 95 г;
  • кабачок - 95 г;
  • красный сладкий перец - 55 г;
  • кетчуп шашлычный - 20 мл;
  • помидор - 105 г;
  • масло растительное - 35 мл;
  • красное сухое вино - 145 мл;
  • специи.

Приготовление

Все овощи тщательно промываем и очищаем. Лук разрезаем на несколько частей и меленько шинкуем, а чеснок выжимаем через пресс. Кабачки и баклажаны нарезаем полукольцами, а перец и помидоры рубим ломтиками. В жаровне разогреваем маслице и бросаем чеснок. Обжариваем его около 30 секунд, а потом выкладываем кабачки и баклажаны. Пассеруем овощи 5 минут на среднем огне, после чего нагрев уменьшаем, бросаем лук и перец. Томим блюдо несколько минут и постепенно вливаем красное вино. Доводим его до закипания, прикрываем крышкой и увариваем 20 минут при слабом кипении. Далее добавляем помидоры, кетчуп, тщательно все перемешиваем и готовим 10 минут, не закрывая кушанье крышкой. Вот и все, красивый овощной рататуй готов! Перед подачей к столу украшаем блюдо рубленой зеленью.

Овощной рататуй

Овощной рататуй


Карл Пей представил новый дизайн Nothing OS 3.0

Карл Пей представил новый дизайн Nothing OS 3.0

Ожидается несколько нововведений. Например, можно будет выбрать один из трех вариантов оформления экрана блокировки: Default, Clock+Widgets и Expanded Widget Area. В первом случае на экране отображаются крупные часы и дата, во втором добавляются компактные...

сегодня 09:15

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх