Ученые: Питание и характер человека связаны между собой

Группа американских ученых провела масштабное исследование, благодаря которому узнала, как именно питание влияет на характер человека.

Ученые во время эксперимента изучили рацион питания более тысячи респондентов, а также исследовали их характер. Результаты исследования показали, что люди, которые хотя бы три-пять раз в неделю потребляют свои любимые продукты питания, на 45 процентов легче справляются со стрессом, а также более уравновешены.

А вот люди, которые очень мало потребляют любимую пищу, или практически отказались от нее, становятся раздражительными, нервными и злыми. Также у них начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой.