Ученые: Диета делает человека раздражительным

Группа ученых из Калифорнии и Чикаго провела интересный эксперимент в ходе которого они выяснили как диеты влияют на поведение человека. Оказалось, что ограничения в рационе вызывают раздражительность.

В исследовании принимали участие женщины-добровольцы. Для начала специалисты предоставили возможность испытуемым питаться абсолютно любой пищей на их усмотрение, а после просили выбрать фильм для вечернего просмотра. Подавляющее большинство отдали предпочтения романтическим или комедийным кинолентам. Второй этап подразумевал жесткие ограничения в рационе, в ходе которого девушки были вынуждены заметно снизить потребление пищи. После нескольких дней такого режима им опять было предложено выбрать фильм. Удивительно, но их предпочтения кардинально изменились и большинство женщин выбрало триллеры, боевики и ужасы.

Исходя из этих данных ученые сделали вывод, что диета ухудшает моральное состояние человека, делая его более раздражительным и подверженным различным стрессам.

Александр Сарутоби