Новости и события » Здоровье » Авокадо уменьшает аппетит и способствует похудению - ученые

Авокадо уменьшает аппетит и способствует похудению - ученые

Авокадо уменьшает аппетит и способствует похудению - ученые

Международная группа ученых выяснила, что авокадо способствует снижению веса, а также уменьшает у человека аппетит. Диетологи утверждают, что заморский фрукт вполне способен притупить чувство голода, и для того, чтобы этого достигнуть, нужно лишь съесть его половинку.

Эксперимент заключался в том, что 25 человек ежедневно употребляли в пищу авокадо. Оказалось, что 40% респондентов в течение трех часов после трапезы были абсолютно сыты, а 30% да и вообще пять часов не чувствовали голода, что, конечно, сказывается на фигуре, так как человек съедает меньше. Нельзя также не упомянуть другие «плюсы» авокадо – он препятствует развитию сердечных недугов, борется с признаками старения, а в некоторых странах даже применяется в роли афродизиака.


Перманентный макияж: секрет красоты на каждый день

Перманентный макияж: секрет красоты на каждый день

Перманентный макияж – это современная косметическая процедура, позволяющая сохранить безупречный образ в любое время суток. Он уже давно стал незаменимым решением для тех, кто ценит свое время и хочет выглядеть ухоженно без лишних усилий. Давайте...

сегодня 19:24

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх