Новости и события » Здоровье » Очень полезные и вкусные огуречные роллы

Очень полезные и вкусные огуречные роллы

Очень полезные и вкусные огуречные роллы

Ингредиенты:

  • 2 больших огуца;
  • 1/2 чашки хумуса;
  • 1/4 чашки сыра Фета;
  • 1/4 чашки красного перца (нарезанного);
  • 10 оливок Каламата (нарезанных);
  • 1 ст. л. орегано;
  • 1/8 ч. л. черного перца.

Приготовление:

  1. С помощью мандолины или ножа для чистки овощей нарежьте огурцы на тонкие пластины. Положите их на бумажное полотенце, чтобы оно впитало лишнюю влагу.
  2. В небольшой миске смешайте хумус, фету, красный перец, оливки, орегано и черный перец.
  3. На один конец огуречной пластины положите немного начинки с верните огурец в рулетик. Воспользуйтесь шпажками чтобы зафиксировать рулетики.
  4. Перед подачей можете немного охладить.

Переваги суцільних купальників перед роздільними

Переваги суцільних купальників перед роздільними

Літо вже на носі, тож питання вибору купальника стає все актуальнішим. Хочу поділитися з вами своїми спостереженнями і розповісти, чому ж суцільні купальники часто виграють у битві з роздільними. У цій статті ми розглянемо основні переваги суцільних...

сегодня 16:43

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх