Ученые доказали влияние мозговых тренировок на улучшение кратковременной памяти
Американские нейробиологи провели эксперимент, доказав, что мозговые тренировки положительно влияют на развитие памяти.
Для эксперимента были взяты две группы детей от восьми до одиннадцати лет. В составе каждой группы 15 человек. Суть эксперимента заключалась в том, что дети играли в подготовленные учеными игры, для первой группы постепенно увеличивали сложность, чтобы нагрузка на мозг со временем возрастала, вторая же группа детей играла в простые игры. При этом нейробиологи отслеживали изменения мозговых структур при помощи специального оборудования.
В результате выяснилось, что у детей из первой группы, подвергшихся большей мозговой нагрузке, возникли значительные изменения определенных структур мозга, отвечающих за память и концентрацию. Из-за более активного восприятия и обработке информации дети смогли существенно повысить свой уровень IQ и кратковременную память.
По мнению ученых, подобные упражнения с мозгом довольно полезны особенно в детском возрасте, когда мозг ребенка еще только развивается и учится воспринимать информацию.
